Opio – ROC Judo

Une introduction ludique à la discipline : jeux, coordination, équilibre et premiers pas sur le tatami.

Les techniques de base du judo, au service du développement physique, mental et social.

Une étape importante : la progression dans la pratique de ce noble art martial, du plaisir à la rigueur.

Le judo comme art, self-défense ou sport de combat : un travail sur soi, du loisir à la compétition.

Dojo : Opio